Teme · Nicosia
Consumul de substanțe: sprijin pentru persoană și familie
Când consumul de alcool sau de alte substanțe începe să vă apese viața, sau viața cuiva drag, este firesc să simțiți teamă, furie sau rușine. Nu trebuie să duceți singuri această povară.
O problemă care atinge toată familia
Consumul de substanțe nu înseamnă că cineva are un caracter slab. De multe ori începe ca un mod de a face față stresului, tristeții, singurătății sau unei perioade grele. Cu timpul însă poate deveni el însuși o parte din problemă.
Rareori afectează doar o singură persoană. Părinții, partenerul, copiii și prietenii trăiesc adesea cu îngrijorare, vinovăție sau oboseală. Și ei au nevoie de sprijin, orice ar decide persoana dragă lor.
Semne pe care le puteți observa
Fiecare om este diferit și niciun semn, luat separat, nu înseamnă ceva sigur. Merită totuși să vorbiți cu un specialist dacă observați la dumneavoastră sau la cineva apropiat:
- greutatea de a se opri sau de a reduce, chiar și atunci când își dorește
- schimbări de dispoziție, de somn sau de comportament
- probleme la serviciu, la școală sau cu banii
- îndepărtarea de familie și de prieteni
- secrete și certuri dese acasă
- consum pentru a trece ziua sau pentru a uita ceva dureros
Cum vă putem ajuta
La Safe Space Psychology Center din Latsia vă ascultăm fără să vă judecăm. Împreună încercăm să înțelegem ce rol are consumul în viața dumneavoastră, ce vă este greu și ce ați vrea să se schimbe. Mergem în ritmul dumneavoastră.
Putem lucra cu persoana în ședințe individuale, cu părinții sau cu partenerul, ori cu toată familia împreună. Când este nevoie și de îngrijire medicală, vă putem ajuta să luați legătura cu un medic psihiatru, deoarece colaborăm cu specialiști externi în psihiatrie.
Pentru părinți și rude
Dacă vă îngrijorează copilul dumneavoastră sau un om drag, nu este responsabilitatea dumneavoastră să rezolvați totul. Puteți însă învăța cum să vorbiți cu el fără țipete și acuzații, cum să puneți limite și cum să aveți grijă și de dumneavoastră.
Multe familii observă că, atunci când se schimbă felul în care vorbesc acasă, persoanei îi este mai ușor să ceară ajutor. Puteți veni la o ședință chiar dacă aceasta nu este încă pregătită să vină.
Prima întâlnire
La prima întâlnire vorbim despre ce vă preocupă și despre ce vă simțiți pregătiți să spuneți. Nu trebuie să explicați totul de la început. Tot ce spuneți rămâne confidențial.
Ședințele au loc față în față sau online, privat sau prin GeSY, acolo unde se aplică, în greacă, engleză sau română.
Când este o urgență
Dacă cineva este în pericol imediat, de exemplu nu reacționează, nu poate avea grijă de sine sau vorbește despre a-și face rău sau a face rău altora, nu așteptați. Sunați imediat la 112 sau mergeți la secția de primiri urgențe (ΤΑΕΠ) a celui mai apropiat spital.
Întrebări frecvente
Pot veni eu, dacă persoana pentru care îmi fac griji nu vrea ajutor?
Da. Mulți părinți, parteneri și rude fac ei primul pas. Sprijinul vă ajută să rezistați, să puneți limite și să știți ce să spuneți când vine momentul potrivit.
Mă veți judeca pentru ce spun?
Nu. Rolul nostru este să vă ascultăm și să vă înțelegem. Spuneți cât doriți, în ritmul dumneavoastră.
Este confidențial?
Da, ce spuneți în ședințe rămâne confidențial. De la început vă vom explica și limitele confidențialității, de exemplu atunci când siguranța cuiva este în pericol serios.
Psihologul prescrie medicamente?
Nu. Psihologul nu prescrie medicamente și nu dă sfaturi medicale. Dacă este nevoie de îngrijire medicală, vă vom sugera să vorbiți cu medicul personal sau cu un medic psihiatru.
Alte teme cu care lucrăm
Surse și informații suplimentare
- NHS: Addiction support
- World Health Organization: Drugs (psychoactive)
- WHO Europe: Mental health, fact sheet
Această pagină are caracter informativ și nu înlocuiește evaluarea făcută de un psiholog sau de un medic.