Υπηρεσίες · Λευκωσία
Ψυχολόγος για παιδιά και εφήβους
Κάθε παιδί περνά δύσκολες περιόδους. Όταν μια δυσκολία κρατά καιρό ή αρχίζει να επηρεάζει το σπίτι, το σχολείο ή τις φιλίες, μια κουβέντα με έναν ψυχολόγο μπορεί να βοηθήσει και το παιδί και εσάς.
Για ποιους είναι
Δουλεύουμε με παιδιά, με εφήβους και με τους γονείς τους. Οι οικογένειες έρχονται για πολύ διαφορετικούς λόγους. Κάποιες φορές υπάρχει ένα συγκεκριμένο θέμα. Άλλες φορές οι γονείς απλώς νιώθουν ότι κάτι άλλαξε και θέλουν να καταλάβουν τι συμβαίνει.
Μερικά θέματα που συχνά φέρνουν μια οικογένεια σε εμάς:
- άγχος, φόβοι ή έντονη ανησυχία
- θυμός, ξεσπάσματα ή δυσκολίες στη συμπεριφορά
- δυσκολίες στο σχολείο ή στη μάθηση
- εκφοβισμός ή δυσκολίες με τους φίλους
- αλλαγές στην οικογένεια, όπως ένα διαζύγιο ή μια απώλεια
- χαμηλή αυτοπεποίθηση ή λύπη που δεν περνά
Σημάδια που αξίζει να προσέξετε
Τα περισσότερα παιδιά περνούν δύσκολες στιγμές χωρίς να έχουν κάποιο πρόβλημα ψυχικής υγείας. Αυτό που μετρά είναι πόσο κρατά η δυσκολία και πόσο επηρεάζει την καθημερινότητα. Αν κάτι από τα παρακάτω κρατά για εβδομάδες ή χειροτερεύει, καλό είναι να το συζητήσετε με έναν ειδικό:
- αλλαγές στον ύπνο ή στην όρεξη που δεν περνούν
- απόσυρση από φίλους, οικογένεια ή αγαπημένες δραστηριότητες
- πτώση στο σχολείο ή άρνηση να πάει στο σχολείο
- συχνοί πονοκέφαλοι ή πόνοι στην κοιλιά χωρίς ιατρική αιτία
- λόγια απελπισίας ή αναφορές σε αυτοτραυματισμό
Πώς δουλεύουμε στο κέντρο
Κάθε παιδί και κάθε οικογένεια είναι διαφορετικά. Γι' αυτό η στήριξη προσαρμόζεται στην ηλικία, στον χαρακτήρα του παιδιού και σε αυτό που σας απασχολεί. Ανάλογα με την περίπτωση, μπορεί να προτείνουμε:
- ατομικές συνεδρίες με το παιδί ή τον έφηβο
- συμβουλευτικές συνεδρίες για γονείς
- οικογενειακές συνεδρίες, με γονείς και παιδιά μαζί
- αξιολόγηση ή διαγνωστικές συνεδρίες, όταν χρειάζεται μια πιο καθαρή εικόνα
- διεπιστημονικές συνεδρίες με συνεργάτες μας σε ψυχιατρική, εργοθεραπεία, λογοθεραπεία και ειδική εκπαίδευση
Η πρώτη συνάντηση
Συνήθως η πρώτη συνάντηση γίνεται με τους γονείς. Μας λέτε τι παρατηρείτε, πότε ξεκίνησε και τι έχετε ήδη δοκιμάσει. Μετά γνωρίζουμε το παιδί, με τρόπο που ταιριάζει στην ηλικία του. Με τα μικρά παιδιά, το παιχνίδι και η ζωγραφική βοηθούν πολύ να ανοιχτούν.
Με τους εφήβους, εξηγούμε από την αρχή τι μένει ανάμεσα σε εμάς και τι μοιραζόμαστε με τους γονείς. Αυτό βοηθά τον έφηβο να νιώσει ασφάλεια και να μας εμπιστευτεί.
Ο ρόλος σας ως γονείς
Εσείς γνωρίζετε το παιδί σας καλύτερα από τον καθένα. Γι' αυτό σας θέλουμε μέσα στη διαδικασία. Μαζί βρίσκουμε μικρά, πρακτικά βήματα για το σπίτι και, όταν χρειάζεται, συζητάμε πώς να συνεργαστείτε με το σχολείο.
Ένας ψυχολόγος δεν σημαίνει ότι το παιδί «έχει κάτι» ή ότι κάνατε κάτι λάθος. Συχνά απλώς βοηθά να καταλάβετε τι συμβαίνει και πώς να το στηρίξετε. Δεν χρειάζεται να έχετε όλες τις απαντήσεις. Αρκεί να είστε διαθέσιμοι και να ακούτε. Και μην ξεχνάτε τον εαυτό σας: ένας γονιός που έχει στήριξη μπορεί να στηρίξει καλύτερα.
Πρακτικές πληροφορίες
Οι συνεδρίες γίνονται δια ζώσης στα Λατσιά ή online, ιδιωτικά και μέσω ΓεΣΥ όπου ισχύει. Για τα μικρά παιδιά, η δια ζώσης συνάντηση είναι συχνά πιο κατάλληλη. Μιλάμε ελληνικά, αγγλικά και ρουμάνικα.
Αν ανησυχείτε για την άμεση ασφάλεια του παιδιού σας, μην περιμένετε ραντεβού. Καλέστε το 112 ή πηγαίνετε στο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών του πλησιέστερου νοσοκομείου.
Συχνές ερωτήσεις
Πρέπει να έρθει το παιδί στην πρώτη συνάντηση;
Όχι απαραίτητα. Συχνά η πρώτη συνάντηση γίνεται μόνο με τους γονείς, ώστε να μας πείτε ελεύθερα τι σας απασχολεί. Μετά αποφασίζουμε μαζί πώς θα γνωρίσουμε το παιδί.
Τι λέω στο παιδί μου για τον ψυχολόγο;
Πείτε κάτι απλό και αληθινό, για παράδειγμα ότι θα συναντήσει κάποιον που βοηθά τα παιδιά να μιλούν για όσα νιώθουν. Αποφύγετε να το παρουσιάσετε ως τιμωρία.
Θα μάθω τι λέει ο έφηβός μου στις συνεδρίες;
Θα σας ενημερώνουμε για το πώς πάει η δουλειά μας, αλλά κάποια πράγματα μένουν εμπιστευτικά για να νιώθει ο έφηβος ασφάλεια. Αν υπάρχει κίνδυνος για την ασφάλειά του, θα σας ενημερώσουμε.
Μπορούμε να έρθουμε μέσω ΓεΣΥ;
Για συνεδρία με κλινικό ψυχολόγο μέσω ΓεΣΥ χρειάζεται παραπομπή από τον προσωπικό ιατρό του παιδιού ή από ειδικό ιατρό. Επικοινωνήστε μαζί μας να σας εξηγήσουμε τι ισχύει.
Δείτε όλες τις υπηρεσίες μας
Πηγές και περισσότερη ενημέρωση
- WHO Europe: One in 7 children and adolescents in the WHO European Region lives with a mental health condition
- World Health Organization: Mental health of adolescents
- UNICEF Parenting
Η σελίδα έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστά την αξιολόγηση από ψυχολόγο ή γιατρό.